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Grundübungs-Retreat mit Anne-Katrin Thomas

November 26 @ 6:00 pm - Dezember 2 @ 3:00 pm

Wir freuen uns sehr, Euch zu einem Ngöndro-Gruppen-Retreat mit Anne-Katrin Thomas aus der Schweiz einzuladen!

In diesem Retreat praktizieren wir täglich in vier Sitzungen.
Vorträge: 10:00 und 20:00.

Praxiserklärungen je nach Bedarf.
Der Kurs ist für Neueinsteiger geeignet.

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Reiselehrerin Anne-Katrin Thomas lebt im buddhistischen Zurückziehungszentrum Amden in der Schweiz und unterrichtet seit 1994 auf Wunsch von Lama Ole Nydahl Meditation und Diamantweg-Buddhismus.

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Die vier Grundübungen im Diamantweg Buddhismus heißen auf Tibetisch Chagchen-Ngöndro, Mahamudra-Vorbereitungen. Die 111.111 Wiederholungen ihrer vier Praxis-Teile lassen Quantität zu Qualität werden und schaffen die beste Grundlage, den Geist ungekünstelt in seiner Natur ruhen zu lassen:

1. Die Verbeugungen bringen Orientierung und Motivation – das Ausrichten auf höchste Erleuchtung im Zuflucht-Nehmen sowie den Erleuchtungsgeist, den Wunsch, zum Nutzen aller Wesen Buddhaschaft zu erlangen. Der Körper wird kraftvoll und seine Energiekanäle werden gereinigt.

2. Die Mediation auf Diamantgeist (skt. Vajrasattva, tib. Dorje Sempa) reinigt den Geist von karmischen Eindrücken und emotionalen Verdunkelungen, insbesondere Zorn

3. Die Mandala-Gaben bauen positive Eindrücke und Weisheit auf

4. Guru Yoga, die Meditation auf den Lehrer, lässt uns den Segen der Übertragungslinie empfangen. Dieser 4. Teil vermittelt die Mahamudra-Sicht auf höchster Ebene.

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PREISE & INFORMATIONEN
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Bitte meldet Euch über unsere Website an:
ANMELDUNG

Details

Beginn:
November 26 @ 6:00 pm
Ende:
Dezember 2 @ 3:00 pm
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